「左向き」で寝ることが健康的な8つの理由
1．名前： エメラルドフロウジョン(東日本)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:25:21.97 ID:A0ij5aAw0.net BE:837857943-PLT(12931) ポイント特典
睡眠時、人それぞれにルーチン化した姿勢があるはずです。うつ伏せが好きな人もいれば、仰向け派、そして横向きで寝る人も。では、
体にとって最もメリットが多いとされる姿勢…それは、どうやら左向きのよう。
体が一番よろこぶ寝方は左向きだった！
01.胸焼け消化不良を引き起こさない
02.「いびき」常習者も左向きで改善！？
03.消化吸収を助ける
04.心臓に負担がかからない
05.免疫力UP！脾（ひ）臓の状態を整える
06.リンパの流れを改善
07.血液の循環を良くする
08.妊娠時はとくに胎児への血液循環◎
http://tabi-labo.com/234357/left-sleep/
2．名前： ニーリフト(やわらか銀行)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:26:23.51 ID:tsDTv0Hl0.net
結局、寝返りするやん
3．名前： キチンシンク(庭)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:26:38.56 ID:jjMeio+j0.net
俺は左曲がりなんだけど
4．名前： ハーフネルソンスープレックス(広島県)＠＼(^o^)／sage
投稿日：2016/01/16(土) 23:28:08.92 ID:9bLT+vbB0.net
回復体位ってやつだね
5．名前： レッドインク(家)＠＼(^o^)／sage
投稿日：2016/01/16(土) 23:28:04.78 ID:fGagSiSy0.net
右を下にした方が楽なんだけど左の方が良いのか
6．名前： タイガードライバー(静岡県)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:28:23.44 ID:Nd20wSiR0.net
左側からオバケが来るのが怖いのでずっと右向きで寝てたら
今では首が右に傾いてるし、右向いて寝ないとオナニー出来ないし
左向きで寝るとほぼ必ず悪夢見るようになったりでロクな事が無い
7．名前： クロスヒールホールド(アラビア)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:28:30.40 ID:JjnE/k7Q0.net
仰向けだけは絶対ない、相当疲れてでもいない限りは
あの体勢で寝られる奴尊敬するわ
8．名前： タイガードライバー(西日本)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:28:32.84 ID:wE7b+PoxO.net
左曲がりと右曲がり
9．名前： カーフブランディング(東京都)＠＼(^o^)／sage
投稿日：2016/01/16(土) 23:28:44.04 ID:csj4rylP0.net
哀れな3
10．名前： アキレス腱固め(東日本)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:29:29.69 ID:qMb6up4ZO.net
横向きだと腕の位置が気になって眠れない
うつ伏せバンザイ最強
11．名前： キングコングラリアット(宮城県)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:29:58.43 ID:ZDvNmw860.net
ちんこと同じ向きってことだろ
負担が少なくてオナニーが捗る
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12．名前： かかと落とし(岩手県)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:30:10.93 ID:CB74dNax0.net
左向きで肘ついてテレビ観てると頻繁に尿意が来る。
原理や理由は分からん。
13．名前： ミッドナイトエクスプレス(公衆電話)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:30:28.87 ID:9t4gzU400.net
ほとんど右向きなんだけど死ねってこと？
14．名前： 膝靭帯固め(東京都)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:30:29.68 ID:7/7qLWUL0.net
釈迦は右を下にして寝た
15．名前： ストマッククロー(dion軍)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:30:40.00 ID:fWkw0g1q0.net
肩痺れない？
16．名前： レッドインク(岡山県)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:30:49.37 ID:fPnDXina0.net
床ずれしたぞどうしてくれるんだ
17．名前： マスク剥ぎ(関西地方)＠＼(^o^)／sage
投稿日：2016/01/16(土) 23:32:36.13 ID:yi2t5kg20.net
心臓が潰れるんじゃないの？
18．名前： 膝靭帯固め(東京都)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:33:07.95 ID:7/7qLWUL0.net
左を下にして寝るやつは仏教徒ではないな
草加とかの新興宗教信者だろ
19．名前： リバースネックブリーカー(庭)＠＼(^o^)／sage
投稿日：2016/01/16(土) 23:33:18.05 ID:B0diTXTf0.net
仰向けでないと寝れない
投稿日：2016/01/16(土) 23:33:32.64 ID:NYWCKHbQ0.net
寝相悪いからころころ変わってる
21．名前： フェイスクラッシャー(熊本県)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:33:34.58 ID:/Q/29jtf0.net
そんなことより下は何も履かず寝た方がいい
俺はそれで変われた
22．名前： ストレッチプラム(茸)＠＼(^o^)／sage
投稿日：2016/01/16(土) 23:34:08.44 ID:PKuYR1vd0.net
背中の緑色のボールは何なの？
23．名前： リキラリアット(愛知県)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:34:14.88 ID:OrICFNTD0.net
右手で左隣の彼女をチョメチョメ
24．名前： ムーンサルトプレス(東京都)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:35:35.16 ID:VtfLcA3d0.net
実際左向きが一番楽なんだよな
左利きで、左手が使えなくなるというのにこの体制が一番気持ちいいからたぶん正解
25．名前： ローリングソバット(埼玉県)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:35:58.66 ID:rHt0Nqli0.net
胸焼けしないのは経験で知ってた
26．名前： 超竜ボム(茸)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:37:42.24 ID:rLnGPYhT0.net
いつの間にか左向きで寝るようになっててたまに右向きで寝ようとおもっても
なんかシックリ来なくて寝付けない
でも左向きで寝てても別に>>1みたいな効能は無いな
逆流性食道炎は常態化してるしハゲも治らん
27．名前： リキラリアット(やわらか銀行)＠＼(^o^)／sage
投稿日：2016/01/16(土) 23:38:08.94 ID:3jbJqhQc0.net
いっつも右だ
変えるか
28．名前： シューティングスタープレス(西日本)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:38:25.90 ID:nAxiJcCHO.net
左手を下にするとなぜか心臓がバクバクして寝られへんのやけど
29．名前： ナガタロックII(東京都)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:38:52.21 ID:yF2Wkhm+0.net
心臓病だけど左を下にしたほうが楽
30．名前： フライングニールキック(家)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:39:53.15 ID:amWQLCNS0.net
横向きで寝ると、リビングデッドみたいに目が片側だけ一重になる
31．名前： キングコングニードロップ(東京都)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:40:24.09 ID:s2yRGM4K0.net
>>4
本当だｗｗｗ
32．名前： ムーンサルトプレス(愛知県)＠＼(^o^)／sage
投稿日：2016/01/16(土) 23:41:18.21 ID:nE2oblF+0.net
俺ももう死んでるけど左を下にしたほうが楽だわ
33．名前： ダブルニードロップ(東京都)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:41:44.28 ID:iL+398YH0.net
>>28
俺もだ。これなんなんだろうな。
血行が悪いとか心臓が悪いとかなんだろうか？
34．名前： アンクルホールド(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:42:13.54 ID:4bjv5MX00.net
＞01.胸焼け消化不良を引き起こさない
＞03.消化吸収を助ける
逆だバカ。胃の形を考えろ。
35．名前： テキサスクローバーホールド(千葉県)＠＼(^o^)／sage
投稿日：2016/01/16(土) 23:42:26.23 ID:NcKOd/ef0.net
右利きなら左が下だろう
36．名前： エメラルドフロウジョン(東京都)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:42:40.79 ID:YVFJfxF/0.net
右下にした方が胃は楽なかんじしてたけど気のせいかぁ
37．名前： アンクルホールド(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:43:14.80 ID:4bjv5MX00.net
>>36
それが正しい。>>1はでたらめ。
38．名前： 超竜ボム(dion軍)＠＼(^o^)／sage
投稿日：2016/01/16(土) 23:43:23.69 ID:sbvdX5Nx0.net
左よりうつ伏せのが落ち着くわ
39．名前： トラースキック(東京都)＠＼(^o^)／sage
投稿日：2016/01/16(土) 23:43:52.10 ID:Pt+wv1820.net
画像は右向きではないのか？？
40．名前： エメラルドフロウジョン(東京都)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:44:23.09 ID:YVFJfxF/0.net
>>37
サンキュー
41．名前： ストマッククロー(中部地方)＠＼(^o^)／sage
投稿日：2016/01/16(土) 23:44:40.92 ID:BfW/O3Vc0.net
右向きは胃に優しく消化に良いと聞いた事ある。
でも左向きで寝る
42．名前： ナガタロックII(東京都)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:45:05.99 ID:yF2Wkhm+0.net
心臓のエコー検査でも左が下に寝てやるんだよな。
43．名前： エクスプロイダー(庭)＠＼(^o^)／sage
投稿日：2016/01/16(土) 23:45:06.34 ID:USEX1nEM0.net
右側にいろんな充電器のコードがあって
音楽プレーヤーなりスマホなりゲームなりあるから
毎日右向いて寝てる
44．名前： 超竜ボム(愛媛県)＠＼(^o^)／sage
投稿日：2016/01/16(土) 23:45:15.29 ID:bBo0OO980.net
なんか俺も逆のような気がするんだけどな。
45．名前： ナガタロックII(東京都)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:46:14.66 ID:yF2Wkhm+0.net
>>36
それ迷信だから。
今は、一番消化が良いのは仰向け
46．名前： クロスヒールホールド(アラビア)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:46:15.02 ID:JjnE/k7Q0.net
>>41
昔から聞いたことあるね。なんでみんな知ってるんだろうね
47．名前： ジャンピングDDT(庭)＠＼(^o^)／sage
投稿日：2016/01/16(土) 23:46:26.11 ID:fi1dRroz0.net
心臓に負担がかかるような気がして右向きだわ
48．名前： チキンウィングフェースロック(やわらか銀行)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:47:20.76 ID:RqJr6qoi0.net
万が一火事だったりで起きた時に利き腕が痺れてたりしたらマズイしな
49．名前： ネックハンギングツリー(家)＠＼(^o^)／sage
投稿日：2016/01/16(土) 23:48:53.89 ID:MyWkTjHI0.net
オナニーは右向きだ
50．名前： ツームストンパイルドライバー(家)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:49:50.65 ID:7rZuzvvT0.net
>>6
なんだそれ
右からお化けがきたらどうするんだ
51．名前： マシンガンチョップ(兵庫県)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:50:03.42 ID:oychhnD00.net
うつ伏せに寝る癖があって困る
心臓に負担かかりそうだから仰向けか横で寝たいのに、朝起きるとうつ伏せになってる
52．名前： 男色ドライバー(庭)＠＼(^o^)／sage
投稿日：2016/01/16(土) 23:50:08.15 ID:E9qsZva60.net
右がいいって聞いてたけど
しっくりこなくていつも左だったわ
53．名前： メンマ(東京都)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:50:12.92 ID:Gf7ChmwE0.net
>>34
右を下にすると食道に逆流し易いらしいぞ
54．名前： キャプチュード(庭)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:51:17.42 ID:9lxozJNO0.net
>>51
うつ伏せはなんか死にそうだから俺は苦手だなぁw
心臓ばくばくする
55．名前： ダイビングフットスタンプ(石川県)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:52:00.25 ID:UtsEue3A0.net
俺はファラオと同じ寝方だわ
落ち着く
56．名前： 栓抜き攻撃(東京都)＠＼(^o^)／sage
投稿日：2016/01/16(土) 23:52:41.04 ID:e0RpfInh0.net
>>51
原因は床オナです
57．名前： アンクルホールド(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:53:14.18 ID:4bjv5MX00.net
>>53
それ一時期言われた嘘説。
58．名前： メンマ(SB-iPhone)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:53:21.92 ID:io+2pU2T0.net
右利きがオナニーするとき多いのがこのスタイル
59．名前： アキレス腱固め(東京都)＠＼(^o^)／
投稿日：2016/01/16(土) 23:54:53.14 ID:Px+wl1Un0.net
太ったから左向きだと朝起きて心臓が痛い、ムリポ
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