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日本食を食べると寿命が延びるという調査が発表されて話題に

      2016/03/26

1.名前: リキラリアット(四国地方)@\(^o^)/
投稿日:2016/03/25(金) 08:28:09.58 ID:ncTefQhG0.net BE:284465795-PLT(12000) ポイント特典

sssp://img.2ch.sc/ico/nova.gif
多くの外国人にとって、寿司は日本食の定番です。
http://i.dailymail.co.uk/i/pix/2016/03/22/21/3277BAAC00000578-3505106-image-a-93_1458683784278.jpg
また、ヘルシーな食事としても認識されていて、ハンバーガーとサラダのかわりに、
カリフォルニアロールと刺身を食べたりすることもあります。
最近の調査により、日本食を食べることにより寿命がのびるかもしれないということが発表されました。
日本の食事指針に従えば、心臓血管病を含む早期死亡の危険性を削減できるかもしれないそうです。
45歳から75歳の男女対象に調査したところ、男女とも日本の食事指針に関する項目に高得点をあげた人は、
死亡率が15パーセント低いということがわかりました。また死亡率の低さは、多くの場合、
脳血管疾患による死亡率の減少に起因するということも判明しました。研究者は言います。
「今回の発見は、日本食の特徴である、穀物、野菜、果物、魚、肉など、バランスよく摂取することが、
長生きすることにつながる、ということを示しています。」
http://www.celebnews.top/%E4%B8%96%E7%95%8C/1054513621.html36a1bad2-s

2.名前: サッカーボールキック(SB-iPhone)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 08:29:24.14 ID:K5IMe/a+0.net

あんまり長生きしたくないんですが。

3.名前: ナガタロックII(庭)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 08:30:09.00 ID:ibEp9Z1g0.net

しってたやで(^○^)

4.名前: ジャストフェイスロック(九州地方)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 08:30:45.28 ID:qcY18ENWO.net

何事もバランスだよな

5.名前: ツームストンパイルドライバー(関西地方)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 08:31:08.02 ID:F0r2/ZYw0.net

よっしゃ!
ラーメン毎日食うて、減量するで!

6.名前: フェイスクラッシャー(空)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 08:32:54.93 ID:otaIdozO0.net

でも世界一ヘルシーな食べ物は韓食なんだよな
韓国人はみんなスタイルいいし肌も綺麗
ジャップ食は塩分過多で胃癌高血圧まっしぐら

7.名前: アトミックドロップ(茸)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 08:33:12.56 ID:hIfpC5kP0.net

そんなごく一部の食事を切り抜いて「和食はヘルシー」とかバカじゃねーの
和食の大半は砂糖と塩まみれの茶色い見た目の食べ物やろ

8.名前: アトミックドロップ(茸)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 08:35:45.77 ID:hIfpC5kP0.net

>>6
嫌韓の俺ですら同意
奴らの野菜摂取量は異常、400g/日越え
日本で(ダントツ)1番野菜食ってる長野ですら380g

9.名前: リキラリアット(茸)@\(^o^)/
投稿日:2016/03/25(金) 08:35:55.07 ID:ui/tc8xY0.net

塩分高いからそんなに薦められたもんでもないけどなw

10.名前: イス攻撃(宮城県)@\(^o^)/
投稿日:2016/03/25(金) 08:36:49.76 ID:LZHPLG8l0.net

>多くの外国人にとって、寿司は日本食の定番です。
寿司はむしろ健康に良くない!ってイギリスの学者が主張してなかったか?
それに日本人も宣伝する時も「寿司は健康食!」とは言ってなかったような気がする。

11.名前: ファイヤーバードスプラッシュ(東日本)@\(^o^)/
投稿日:2016/03/25(金) 08:36:54.82 ID:mtqS/R13O.net

なんやて!

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12.名前: ファイヤーボールスプラッシュ(SB-iPhone)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 08:38:03.08 ID:aUvcYVL+0.net

朝から変なの湧いとるな

13.名前: シャイニングウィザード(大阪府)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 08:38:25.19 ID:BtmOVodQ0.net

バター揚げ喰ってる国からしたらカツ丼でもヘルシーメニューになるな。

14.名前: ネックハンギングツリー(高知県)@\(^o^)/
投稿日:2016/03/25(金) 08:39:02.49 ID:WX3dzJ9T0.net

和食を広めるなよ
食材価格が暴騰すんだろうが

15.名前: イス攻撃(宮城県)@\(^o^)/
投稿日:2016/03/25(金) 08:39:55.91 ID:LZHPLG8l0.net

寿司なんかより定番のおかずの方が体にいいだろ。
旬のもの使ってさ。

16.名前: アトミックドロップ(茸)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 08:40:41.17 ID:hIfpC5kP0.net

アメリカと日本人の食べる量を比較すると、概ね1.5倍の開きがある
当然塩分量も1.5倍になってしまうわけで、「アメリカ人が日本人と同じものをいつも通りの量食べると塩分量は15g/日に達する」という数十年前の東北並みの衝撃的な数字になる
当然、生活習慣病は激増するだろうね

17.名前: アトミックドロップ(茸)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 08:42:22.57 ID:hIfpC5kP0.net

そもそも、「アメリカ人の食生活の現状」と「日本の厚労省指針」を比較する事自体が誤り
まずは「アメリカの担当官庁指針」をきちんと検証しろよ

18.名前: シューティングスタープレス(庭)@\(^o^)/age
投稿日:2016/03/25(金) 08:42:50.06 ID:LHdQIZsX0.net

うちの家系はほとんど60代までで死んでるんですが?

19.名前: ボ ラギノール(庭)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 08:43:07.88 ID:u6BKM+jI0.net

これでまた日本人が食べられる食材が暴騰して日本人が食べられなくなるんだね…。

20.名前: 男色ドライバー(佐賀県)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 08:44:28.90 ID:7ihTtFEV0.net

そして安いジャンクフードが台頭してくる訳ですね…

21.名前: ドラゴンスクリュー(東京都)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 08:45:33.99 ID:5PWs5Ktw0.net

そうか二郎食いまくろう

22.名前: ジャストフェイスロック(神奈川県)@\(^o^)/
投稿日:2016/03/25(金) 08:48:11.27 ID:sIHLXP9U0.net

日本人の寿命が延びたのは食の欧米化が進んだせいなんだがな
1960年ごろは100歳以上は150人程度
2015年には約6万人に増えてる

23.名前: ニールキック(catv?)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 08:51:24.63 ID:Hq77trKq0.net

寿司って基本、脂質と糖だからそんなにヘルシーじゃないぞ。そりゃ、ピザやらハンバーガーよりはヘルシーだろうが。
野菜食え野菜。

24.名前: キャプチュード(茸)@\(^o^)/
投稿日:2016/03/25(金) 08:52:07.17 ID:/irvgWpk0.net

生活板で昔読んだ話。
・大デブの留学生、日本に来てもバクバク食べる。「日本食はヘルシーだから大丈夫」
→なぜか小デブになる→「日本食はやっぱりヘルシーだ!」
・ホームステイに来たデブが蕎麦と豆腐にハマる→普通体型の美人になる
→帰省した際、痩せた娘を見てホームステイ先での虐待を疑われてデブ両親訪問
→誤解が解けて母親が日本食にハマり、あっちで料理本出して儲ける。

25.名前: マシンガンチョップ(茸)@\(^o^)/
投稿日:2016/03/25(金) 08:52:33.40 ID:AtYVV0uz0.net

>>17
落ち着けよ糞チョン

26.名前: ニールキック(catv?)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 08:53:40.01 ID:Hq77trKq0.net

>>8
キムチとサンチュ以外でも野菜とってるの?

27.名前: トペ コンヒーロ(アラビア)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 08:54:02.63 ID:vUlhyx+30.net

日本食は糖質と塩分だらけだから猛毒なんでしょ
2ちゃんで聞いた

28.名前: 32文ロケット砲(中国地方)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 08:55:10.96 ID:Fui6k4+f0.net

戦後70年だから今100歳の人は戦争中30歳か
健康って幼少時より30歳からが大事なんかな

29.名前: シューティングスタープレス(東京都)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 09:02:14.41 ID:ur3aY3SB0.net

これ以上、魚介料理は広めないでよろし。

30.名前: シューティングスタープレス(庭)@\(^o^)/age
投稿日:2016/03/25(金) 09:02:35.80 ID:LHdQIZsX0.net

どんなに日本の食文化が欧米化しようと、こんな物を美味そうだと感じる日本人は存在しない

http://i.imgur.com/mJ1f40w.jpg
http://i.imgur.com/IqGnqQ0.jpg
http://i.imgur.com/sOkAT6l.jpg

31.名前: ダイビングヘッドバット(兵庫県)@\(^o^)/
投稿日:2016/03/25(金) 09:04:12.48 ID:+ZjuF19M0.net

>>22
医療の進化じゃね?

32.名前: かかと落とし(静岡県)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 09:04:49.17 ID:gnCkGAzv0.net

>>5

ラーメンは中華料理やで

33.名前: 足4の字固め(東京都)@\(^o^)/
投稿日:2016/03/25(金) 09:04:51.18 ID:tDfUp5xy0.net

カレ牛は日本食に入りますか?

34.名前: 垂直落下式DDT(愛知県)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 09:05:14.37 ID:Lmy2IvxI0.net

二郎w

35.名前: ダイビングヘッドバット(兵庫県)@\(^o^)/
投稿日:2016/03/25(金) 09:07:08.34 ID:+ZjuF19M0.net

>>33
日本人でもたまーにしか食べないからこの場合入らない

36.名前: ムーンサルトプレス(やわらか銀行)@\(^o^)/
投稿日:2016/03/25(金) 09:07:36.29 ID:ZWNfEIxg0.net

島国で物がなくてなんでも食えるようにした結果たまたま

37.名前: バックドロップホールド(茸)@\(^o^)/ha
投稿日:2016/03/25(金) 09:08:24.25 ID:s2T4BwQo0.net

寿司は貧相な食事の中に輝く特別なご馳走だって誰か教えてやれよ
米とお新香と味噌汁とメザシで欧米人が満足出来るのかよ

38.名前: 膝十字固め(家)@\(^o^)/
投稿日:2016/03/25(金) 09:08:27.20 ID:M5C+Uw3J0.net

http://i.imgur.com/8JVrpY1.jpg

39.名前: ドラゴンスリーパー(チベット自治区)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 09:08:52.37 ID:uO/Q9Nd10.net

ブサヨチョン憤死

40.名前: フルネルソンスープレックス(神奈川県)@\(^o^)/
投稿日:2016/03/25(金) 09:08:57.88 ID:fYBUoyyh0.net

>>7
味付けが違うもんな
日本は味が濃すぎる

41.名前: 河津落とし(東京都)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 09:10:01.80 ID:Kbqt9Ld50.net

嘘つけ!俺の可愛い後輩は35歳で、、、亡くなったんだぞ
お前はガンは年齢関係無いんだぞ
あっという間に死ぬんだぞ

42.名前: フランケンシュタイナー(福岡県)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 09:10:19.87 ID:iEajNiqa0.net

古来より高血圧が多いですよ?

43.名前: 足4の字固め(東京都)@\(^o^)/
投稿日:2016/03/25(金) 09:10:22.13 ID:tDfUp5xy0.net

>>35
なら寿司も入らないな

44.名前: カーフブランディング(やわらか銀行)@\(^o^)/
投稿日:2016/03/25(金) 09:10:32.25 ID:JPI8iJZr0.net

納豆と生卵を流行らそうぜ!!

45.名前: 閃光妖術(千葉県)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 09:11:16.55 ID:TCFnM9b40.net

油は少なめかな。野菜のみ食べてもバランス悪いし、肉魚野菜うまい配分で食えば…
あと日本はとりあえず何かあったら救急車だし、医療も関係してるような

46.名前: ダブルニードロップ(チベット自治区)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 09:11:21.63 ID:NHfgkdiY0.net

平均寿命の長さは医療の発展ではなく生活環境の向上だって結論出てたな
上下水道の整備などの影響が大らしい

47.名前: フェイスクラッシャー(やわらか銀行)@\(^o^)/
投稿日:2016/03/25(金) 09:11:39.69 ID:UtUejeBr0.net

日本食がヘルシーな訳じゃなくてバカみたいに食わないからだよ

48.名前: 足4の字固め(東京都)@\(^o^)/
投稿日:2016/03/25(金) 09:11:53.53 ID:tDfUp5xy0.net

>>46
衛生状態の改善てやつか
確かにそうかも

49.名前: ミラノ作 どどんスズスロウン(庭)@\(^o^)/
投稿日:2016/03/25(金) 09:12:29.99 ID:WeM8z+hN0.net

外人はワカメを分解できないって話あったけど
他にも日本人は美味いって思うけど外人の体には合わない食べ物もあるかもしれない

50.名前: トペ スイシーダ(茨城県)@\(^o^)/
投稿日:2016/03/25(金) 09:12:40.67 ID:Jc69N7T60.net

日本食の問題点を差し引いても米国の標準的な食事よりは健康的なんだろ。

51.名前: ダイビングヘッドバット(兵庫県)@\(^o^)/
投稿日:2016/03/25(金) 09:13:07.63 ID:+ZjuF19M0.net

>>43
寿司はたまに食べるから入る

52.名前: 足4の字固め(東京都)@\(^o^)/
投稿日:2016/03/25(金) 09:13:57.67 ID:tDfUp5xy0.net

>>51
カレ牛もたまに食べるよ

53.名前: キン肉バスター(長野県)@\(^o^)/
投稿日:2016/03/25(金) 09:14:10.70 ID:o01B0haF0.net

喰い過ぎれば日本食だろうが朝鮮食だろうが同じやねん

54.名前: 膝十字固め(奈良県)@\(^o^)/
投稿日:2016/03/25(金) 09:14:14.84 ID:AQO9ekKW0.net

実際のところ、日本食最大の長寿の秘訣はクオリティじゃなくてクオンティティだ

『腹八分目』、これ

55.名前: ダイビングフットスタンプ(兵庫県)@\(^o^)/
投稿日:2016/03/25(金) 09:14:19.07 ID:WxFBsYVv0.net

>>7
それ関東より上の話じゃない?

56.名前: タイガードライバー(catv?)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 09:15:00.74 ID:4Bl1aQBn0.net

沖縄長寿(笑)

57.名前: 超竜ボム(兵庫県)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 09:15:02.59 ID:pC1T+5bm0.net

>>1
あれっ
塩分高くて、早死にとか言ってた欧米人の評価が覆ってるねww

58.名前: ジャストフェイスロック(神奈川県)@\(^o^)/
投稿日:2016/03/25(金) 09:16:40.74 ID:sIHLXP9U0.net

>>31
100歳以上まで生きている人は高齢期に入っても
慢性疾患にかかってない。つまり現代医療のお世話になってない

59.名前: 逆落とし(大阪府)@\(^o^)/sage
投稿日:2016/03/25(金) 09:17:53.28 ID:WFzoMaua0.net

>>1
日本食って定義は?
カツ丼でも良いわけ?

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